向准备考研的同学提两个问题
1) 做好吃苦的准备了吗?
2) 家庭经济条件能支撑你考研吗?
筹备考研万元花费很常见
决定考研的女生们,哪些是有可能让你放弃的因素,你考虑到了吗?准备好应对方案了吗?
一、目标明确,持续给自己打气
二、取得考研"后援团"的支持
三、合理安排,不做"苦行僧“
四、青春做伴好读书,相互鼓励易考研
考研:如何在最痛苦的时候坚持下来 来源:《中国青年报》
“坚持就是胜利”,是许多考研学生的座右铭。但每年在备考过程中半途而废的人都为数不少,有的人甚至在考了一两门之后又放弃了。据报道,2003年全国研究生入学统一考试中,北京市的14.9万名报考者中,有15%左右的考生弃考。2004年考研中,上海市政治理论考试缺考者达到4296人,缺考率为14.6%,其后的英语考试和专业课考试中缺考人数又有所增加。
考研是一场持久战,每天都要保证一定的复习量和效率,学习和生活相对比较枯燥,所以一些不能适应“苦行僧”生活的人会逐步退出战场。能否坚持下来,首先跟考研动机和目标密切相关。考研应该是一种理性选择而非逃避行为。
“能否在痛苦中坚持下来,首先取决于考研动力有多大。动力越大就越想改变现状,就越能坚持下来。如果一个人的目标不明确,报考时,就会犹犹豫豫,一旦碰到外在的干扰和压力,就很容易动摇。”
人不可能长期处于高强度学习状态
从人的生理规律来看,兴奋和抑制是交替出现的,不可能一直保持兴奋状态,就像一根皮筋拉长久了,就会变得没有弹性一样。制定劳逸结合、合理可行的复习计划,能使考生保持良好的身心状态,也是使考生坚持下来的“法宝”之一。如果某个阶段感觉自己坚持不下去了,那是因为太累了,需要休息,需要放松,需要调整,这时就不要再强迫自己学习了。放松、调整的方法有很多,如锻炼身体、听音乐、聊天、散步等等,因人而异,适合自己的就是最好的。
一些考研的过来人,也提供了一些坚持学习的小窍门。为了考上清华,她每天学习12个小时以上,但只要一感到烦躁,就“不顾一切”地放松自己。“快到圣诞节时,我觉得自己实在坚持不下去了,就从天津跑到北京来,玩儿了一个星期。放松之后,身心状态调整过来了,考试发挥得还不错。”
“我当时总想能快点考完就好了,觉得自己都复习了好几遍了还不考试,挺折磨人的,不过心里想着一定要坚持下来。”北京师范大学的小毕的体会是,“虽然坚持下来不一定能考上,但坚持不下来就一定考不上。”